滇池的晨光洒在湖面上,海鸥掠过波光
云南古镇的青石板路,远处群山如黛
松赞林寺的金顶在高原阳光下熠熠生辉
纳帕海的辽阔草甸,云影在天际线上缓缓移动
虎跳峡的怒涛在峡谷中奔涌,两岸壁立千仞
虎跳峡峡谷深处,金沙江劈开雪山
丽江玉龙雪山下,古寺屋檐与远峰相映
云南高原的山城暮色,层叠的屋顶没入群山
滇池的晨光洒在湖面上,海鸥掠过波光

一次旅行手记 · 07.2026

去了一趟云南,我好像理解了什么叫生活。

五个同事,一辆 SUV,从昆明到香格里拉再到丽江。一路上遇到了大集、雷雨、经幡、菌子,还有那些选择慢下来的人。

00

序章· 2026.07.13

从深圳出逃。

出发前其实有点犹豫。五个同事,两男三女,谁也不清楚这趟下来会不会好玩。但七月中旬的深圳实在太热了,于是我们坐上了去昆明的高铁。到了昆明高铁站附近的民宿住了一晚,第二天去神州租车提了一辆 BJ30——选它的理由很实在:后面空间大,能装下五个人的行李。

3 张照片· 深圳

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第一天· 2026.07.14

滇池、赶大集,然后是雷雨。

来都来了,不去滇池说不过去。七月的滇池,湖风吹在身上,凉快得有点不真实——这会儿的深圳出门五分钟就跟蒸桑拿一样。我那天就穿了件背心,平时上班领子扣到最上面,难得见我穿得这么"不正式"。逛完滇池拐去了一个农贸市场赶大集,水果可以随便试吃,光试吃就快把肚子填饱了。晚上开高速去巍山,路上一段倾盆大雨,能见度低到离谱,车速压到 20 迈。郑江稳住了,硬是一点一点把车开出了雷雨区。

6 张照片· 滇池

02

第二天· 2026.07.15

巍山古城,然后一路到香格里拉。

巍山古城是明清时期留下来的,保存得挺完整。早上在古城里逛,吃了饵丝,找了个茶馆坐下——说是喝茶,其实是因为下雨被困住了。后来开高速去香格里拉,阴天,下着小雨,远处有山,又一次被自驾的魅力征服了。又是晚上十点多到的。第二天一早去租了民族传统服饰,第一次化妆,还花钱让人化的。然后去了松赞林寺——确实非常出片,但对宗教还是有一些敬畏,很少拍里面的照片,纯纯用心去感受。

6 张照片· 巍山→香格里拉

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第三天· 2026.07.16

草原、吐司宴,和一条差点要了命的路。

纳帕海虽然叫"海",其实是一片大草原。在那里第一次在草原上射箭。傍晚去参加了吐司宴——前半段是小火锅和歌舞表演,献哈达、教你用当地礼仪敬酒,仪式感很足。后来走国道去虎跳峡,路边看到美景就停下来拍照。在云南,随便找个路边停下来,就能拍出国家地理杂志的封面。有一段山路实在太难开了——七十度的坡,连续 S 型弯,会车时弯道窄到不行。郑江开到一半心里打怵,我们一合计,还是小命要紧,果断掉头。

6 张照片· 纳帕海

04

第四天· 2026.07.17

菌子、当归小院,和一碗米线。

虎跳峡的徒步路线真的不错,花了两个小时走完中途的路程。下山后驱车前往丽江,临时换到了束河古镇住——这是一次随机的决定,也正因为这次决定,才有了后面更精彩的故事。如琛联系了她的师兄,调研基地就在束河。我们雇了向导带我们进山采菌子。向导说,长得越好看的蘑菇就越有毒。如琛接了一句:"那我岂不是恐怖分子?"在大山里辛苦找了两个小时,能吃的菌子却不多。从山里出来,直接去了师兄推荐的那个民宿——老板娘姐姐做了一桌丰盛的饭菜来招待我们,沾了师兄的光。

7 张照片· 虎跳峡

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第五天· 2026.07.18

束河古镇的慢,和凌晨四点的机场。

当归小院的装修不算华丽,但透露着一种文艺青年的气息。花花草草、秋千、椅子、阳台,都做得很用心。里面的东西齐全到有点出乎意料——驱蚊的、防晒的、洗面奶、身体乳、面膜,甚至还有卫生巾。晚上去束河古镇逛了逛,路过一家卖埙和箫的店,老板正在演奏,那个声音特别好听。他知道我们不会买,但还是非常耐心地教我们,还跟我们说了他来这里的故事。后来继续走,到一个卖咖啡的地方,门口小哥一听我们是广东人,话匣子一下子就打开了。

5 张照片· 当归小院,束河

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尾声

读好书,交高人,见世面。

这趟旅行是一次很好的体验。认识了好多人,产生了很多故事,也体验了很多不一样的人生。第一次化妆,穿着民族服饰站在松赞林寺前。第一次在草原上射箭,看着远处的经幡和牦牛。第一次在七十度的山路上,把一百块钱花出了买命钱的感觉。第一次在深山的菌子里,想起我妈年轻时爬八角林的身影。第一次在凌晨四点的丽江机场,看着北京老炮据理力争,开始反思这个世道运行的逻辑。这些瞬间,就是我的"见世面"。

3 张照片

读好书,交高人,见世面。这些世面,不是从书上看来的,不是从视频里刷来的,是亲自走了一遍云南之后,自己长在身体里的。

hl · 云南 · 07.2026